به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری الگونیوز، با خوردن این ۵ شربت آب بدن شما تامین شده و دیگر تشنه نمی شوید.
۱. شربت گلاب:
مقداری گلاب را با آب مخلوط کنید و این شربت را بنوشید. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می‌برد و بدن را تقویت میکند. بوییدن گلاب برای تقویت قلب و رفع بیهوشی و تقویت حواس باطنی مفید است.
۲. شربت آبلیمو:
آبلیمو، کمی شکر و آب؛ با همین ترکیب ساده می‌توانید آب زیادی در بدنتان ذخیره کنید.
۳. شربت خیار و سکنجبین:
تعدادی خیار را رنده کنید، کمی سکنجبین داخل لیوان بریزید، خیارهای رنده شده را به آن اضافه کنید و سپس آب و لیموترش بریزید
۴. شربت بیدمشک:
عرق بیدمشک را با مقداری آب مخلوط کنید و معجزه آن را ببینید؛ بی‌شک تفاوت‌اش را با روزهایی که آن را نخورده بودید خواهید دید.
۵. شربت خاکشیر و آبلیمو:
ابتدا خاکشیر را بشویید و سپس با آبلیموی تازه و کمی شکر مخلوط کنید. شربت آماده است و می‌توانید حتی از افطار تا سحر آن را میل کنید تا تشنه نشوید . اگر دوست داشتید می‌توانید تخم شربتی هم به این مخلوط اضافه کنید،این شربت آب بدن را تامین میکند.
انتهای پیام/
دیدگاهتان را بنویسید