پنجشنبه / ۱۵ آذر / ۱۴۰۳
×
مراقب موانع احتمالی باشید و در مکانی کاملا صاف و با سرعت کم این کار را شروع کنید اگر سالمند هستید و یا مشکلات تعادلی دارید قبل از انجام این کار با پزشکتان مشورت کنید.
معکوس راه بروید
  • کد نوشته: 34541
  • آبان ۲۸, ۱۴۰۲
  • 211 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • به گزارش گروه دانستنی ها و سلامت خبرگزاری الگونیوز، راه رفتن به صورت معکوس فواید زیادی دارد که در ادامه خواهید دید.

    انتهای پیام/

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *