هرگز صبح نخوابید

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری الگونیوز، پزشکان و محققان علوم پزشکی بر این باورند که صبح ها زمان تولید خلط صفرا ( گرمی و خشکی) در بدن است که موجب افزایش انرژی، انگیزه روزانه و سوخت و ساز در طول روز برای شما می شود. از این رو خوابیدن صبح ها باعث عدم ترشح صفرا و باعث کسلی، افسردگی، سردی طبع، اضافه وزن و بی انگیزه شدن می شود.

انتهای پیام/