سه شنبه / ۱۸ دی / ۱۴۰۳
×
بایگانی‌های سلامت - صفحه ۳۶ از ۳۸ - پایگاه خبری الگونیوز
در این مواقع هرگز لب به چای نزنید

در این مواقع هرگز لب به چای نزنید

مصرف بیش از حد چای می تواند آسیب هایی به بدن شما وارد نماید که در ادامه با آنها آشنا خواهید شد.
  • تیر ۲۹, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه
  • گیاهی سرشار از پتاسیم و فسفر

    گیاهی سرشار از پتاسیم و فسفر

    تمبر هندی آن از دسته گیاهان گلدار متعلق به زیر خانواده ارغوانیان، رده دو لپه ای‌ها می‌باشد که بومی منطقه هند و جنوب شرقی آسیا است.
  • تیر ۲۹, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه
  • در هر فصل چه میزان آب بخوریم؟

    در هر فصل چه میزان آب بخوریم؟

    با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی در بدن می افتد؟
  • تیر ۲۷, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه
  • بهترین زمان مصرف ویتامین D

    بهترین زمان مصرف ویتامین D

    کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام. اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
  • تیر ۲۷, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه
  • نشانه های کمبود منیزیم در بدن

    نشانه های کمبود منیزیم در بدن

    طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می‌افتد.
  • تیر ۲۷, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه
  • چرا تبخال می زنیم؟

    چرا تبخال می زنیم؟

    دانشمندان به تازگی علت ظهور مکرر تبخال را کشف کرده‌اند.
  • تیر ۲۶, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه
  • تغذیه سالم در دوران بارداری چیست؟

    تغذیه سالم در دوران بارداری چیست؟

    هم کسانی که می‌خواهند باردار شوند و هم کسانی که می‌خواهند سلامت باروری خودشان را ارتقا بدهند، باید به این نکته مهم توجه داشته باشند که تغذیه می‌تواند تفاوت‌های اساسی در زمینه باروری ایجاد کند. درواقع، تغذیه کامل و سالم، یکی از عوامل کلیدی در باروری زنان محسوب می‌شود درحالی که حفظ وزن در محدوده سالم نیز موفقیت در باروری را افزایش می‌دهد. در این مطلب با مهم‌ترین ویتامین‌ها برای تقویت باروری در خانم‌ها و همچنین مهم‌ترین تغییرات تغذیه‌ای برای آنها آشنا خواهیم شد.
  • تیر ۲۵, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه
  • محافظت از مغز افراد پیر با بازی

    محافظت از مغز افراد پیر با بازی

    مطالعات دانشمندان و پزشکان نشان می‌دهد که استفاده از رایانه، جدول کلمات متقاطع و بازی‌هایی مانند شطرنج بیشتر با دوری از زوال عقل در افراد مسن مرتبط است تا انجام کار هایی مانند بافتنی، نقاشی یا معاشرت با هم سن های خود.
  • تیر ۲۵, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه
  • چرا کبد چرب می شود؟

    چرا کبد چرب می شود؟

    بیماری کبد چرب را می توان به راحتی با تغذیه درست درمان کرد.
  • تیر ۲۴, ۱۴۰۲
  • بدون دیدگاه