خبرهای الگونیوز
با حکم رئیس گروه مالی گردشگری، مدیرعامل جدید مجتمع فولاد صنعت بناب منصوب شد
امضای تفاهم‌نامه همکاری صندوق‌های بازنشستگی صنعت نفت و بانک گردشگری
ثبت رسمی افزایش سرمایه ۱۰۰ درصدی “ونگین” ؛ سرمایه شرکت دو برابر شد
پلیس راهور تهران بزرگ آدرس های جدید ستاد ترخیص وسایل نقلیه و مرکز رسیدگی به شکایات پلیس راهور تهران بزرگ را اعلام کرد / جا به جایی مرکز خدمات ترافیکی پلیس راهور تهران بزرگ
عدم رعایت حق تقدم؛ عامل اصلی ۳۵٪ تصادفات در تقاطع‌ها / اعمال قانون بیش از ۷۵ هزار تخلف عبور از چراغ قرمز در تقاطع‌ها در ۶ ماهه نخست سال ۱۴۰۴
رئیس پلیس راهور تهران بزرگ؛ از شناسایی ۱۶۲۰ خودروی فرسوده و رهاشده در پایتخت از ۱۹ تا ۲۵ مهر۱۴۰۴ خبر داد.
خلق فرصت در بستر تهدیدها
پایتخت، تیر ماه را با چهار تصادف فوتی آغاز کرد
آب کردن شکم
با این 10 روش ساده شکم خود را آب کنید
خوردن وعده‌های غذایی کوچک‌تر و مکرر که حاوی پروتئین و کربوهیدرات پیچیده باشد، کلیدی است. غذاهایی مانند مرغ، برنج قهوه‌ای و سبزیجات غیرنشاسته‌ای مثل بروکلی و اسفناج عالی هستند.
روش سریع آب کردن چربی های شکم و پهلو
متخصصان تغذیه می‌گویند رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند چربی شکم ناشی از افزایش سن را از بین ببرد.
شکم آویزان از بین ببرید!
شکم آویزون از معضلاتی است که بعد از لاغری گریبانگیر افراد میشود و تاثیر منفی بر اعتماد به نفس آن ها دارد اما روش های بسیار موثر برای رفع افتادگی شکم وجود دارد.
رئیس پلیس راهور تهران بزرگ؛ از شناسایی ۱۶۲۰ خودروی فرسوده و رهاشده در پایتخت از ۱۹ تا ۲۵ مهر۱۴۰۴ خبر داد.
