خبرهای الگونیوز
مهرداد مصطفوی با «کالیگولا» به تئاتر شهر می‌آید
شکست بازی تهاجمی در ورزشگاه آزادی؛ استقلال و النصر مساوی کردند
بیست و دومین نمایشگاه زنان و تولید ملی از ۱۵ الی ۲۴ اسفندماه برگزار می‌شود/ ایجاد ۲۰ مرکز ویژه مشاغل خانگی
800 هزار اعمال قانون ویژه تخلفات ساکن پایتخت در بهمن 1403
پلیس تهران بزرگ: واحدهای صنفی برای فعالیت در ماه رمضان باید مجوز بگیرند
ترکیب احتمالی النصر مقابل استقلال؛ حضور ستارگان در غیاب رونالدو
احتمال تغییر ترکیب استقلال با حضور ماشاریپوف در مقابل النصر
آغاز اکران نوروزی با ۲۲ میلیارد تومان فروش در هفته اول
علی اینانلو
تغذیه سالم در دوران بارداری چیست؟
هم کسانی که می‌خواهند باردار شوند و هم کسانی که می‌خواهند سلامت باروری خودشان را ارتقا بدهند، باید به این نکته مهم توجه داشته باشند که تغذیه می‌تواند تفاوت‌های اساسی در زمینه باروری ایجاد کند. درواقع، تغذیه کامل و سالم، یکی از عوامل کلیدی در باروری زنان محسوب می‌شود درحالی که حفظ وزن در محدوده سالم نیز موفقیت در باروری را افزایش می‌دهد. در این مطلب با مهم‌ترین ویتامین‌ها برای تقویت باروری در خانم‌ها و همچنین مهم‌ترین تغییرات تغذیه‌ای برای آنها آشنا خواهیم شد.
محافظت از مغز افراد پیر با بازی
مطالعات دانشمندان و پزشکان نشان می‌دهد که استفاده از رایانه، جدول کلمات متقاطع و بازی‌هایی مانند شطرنج بیشتر با دوری از زوال عقل در افراد مسن مرتبط است تا انجام کار هایی مانند بافتنی، نقاشی یا معاشرت با هم سن های خود.
برای تقویت معده و کبد فقط چند روز در سال وقت دارید
با مصرف این گیاه می توانید معده و کبد خود را تقویت کنید.
عواقب ناخوشایند در انتظار مخدوش کنندگان پلاک + فیلم
معاون آموزش و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ با مخدوش کنندگان پلاک خودرو و موتورسیکلت اتمام حجت کرد.
در کلاس های آموزشی پلیس راهور چه می گذرد
پلیس راهور تهران بزرگ برای مخدوش کنندگان پلاک خودرو و موتورسیکلت علاوه بر اعمال قانون کلاس آموزشی نیز برگزار می کند.
مخدوش کنندگان پلاک نقره داغ شدند
در سه ماهه نخست سال جاری 33037 موتورسوار و 40488 خودرویی که پوشش پلاک داشتند ، اعمال قانون شدند.
انجیر و خواص معجزه آسا
انجیر یکی از سودمندترین میوه‌ها برای حفظ سلامتی درمقابل بیماری‌های مختلف است؛ پیشگیری از بیماری‌های قلبی و سکته‌های قلبی و مغزی و اثرات ضدپیری ازجمله خواص انجیر است، در این مطلب به خواص انجیر برای پیشگیری از بیماری‌های مختلف و درمان آنها پرداخته‌ایم.
