خبرهای الگونیوز
مدافع قهرمان برگشت؛ کنعانی‌زادگان تا ۳۳ سالگی در پرسپولیس
سعید روستایی با «زن و بچه» به سینما بازمی‌گردد؛ پنج فیلم مجوز اکران گرفتند
تیزر سریال «بوقچی» با نگاهی متفاوت به دنیای فوتبال منتشر شد
مهدی پاکدل و لاله مرزبان بازیگران اصلی اقتباس سینمایی «چشم‌هایش» شدند
از حضور نامشخص رونالدو تا خریدهای بزرگ رئال و سیتی؛ داغ‌ترین تابستان فوتبال در راه است
شمارش معکوس برای اولین دوره توپ طلای فوتبال ایران آغاز شد
عارف: امام خمینی بنیانگذار اندیشه‌ای نوین از دل سنت بود
واکنش آموزش و پرورش به ادعای نماینده مجلس درباره لو رفتن سؤالات امتحانی
علی اینانلو
تصمیم بایدن برای اقدام نظامی علیه حامیان ایران، دیرهنگام بود
رهبر جمهوری‌خواهان سنای آمریکا در بیانیه‌ای اعلام کرد که از تصمیم «جو بایدن» رئیس‌جمهوری آمریکا برای حمله به مواضع انصارالله یمن حمایت می‌کند.
حجاب در عربستان آزاد شد؟ + عکس
برخی رسانه ها با انتشار این فیلم نوشته‌اند حجاب در مسجد النبی مدینه منوره برای رفاه توریست ها لغو شده است.
رونمایی از حقوق سال آینده
رئیس کمیته حقوق و دستمزد کمیسیون تلفیق بودجه ۱۴۰۳، گفت: متوسط افزایش حقوق کارمندان به ۲۰ درصد افزایش یافت و حداقل کف حقوق کارمندان در سال آینده ۱۰ میلیون تصویب شد.
ازدواج زنان ایرانی با مردان افغانستانی/ قرار است در قانون تغییراتی داشته باشیم؟
معاون رییس‌جمهور در امور زنان و خانواده گفت: یکی از انواع عدالت، عدالتی است که باید بین زن و مرد بوده و براساس عدالت جنسیتی باشد، البته ما معتقد به برابری نیستیم و معتقدیم برابری ظلم به زن است و باید عدالت برای آن‌ها وجود داشته باشد.
ماجرای دختران سیگاری
در شرایطی که در ماه‌های گذشته گزارش‌هایی در خصوص رشد روزافزون تهیه سیگار توسط دختران 13 تا 15 سال از طریق فروشگاه‌های آنلاین منتشر شد، دادگستری کل استان تهران امروز از ممنوعیت فروش دخانیات از طریق فروشگاه‌های آنلاین و پلتفرم‌های اینترنتی خبر داد.
با این 10 روش ساده شکم خود را آب کنید
خوردن وعده‌های غذایی کوچک‌تر و مکرر که حاوی پروتئین و کربوهیدرات پیچیده باشد، کلیدی است. غذاهایی مانند مرغ، برنج قهوه‌ای و سبزیجات غیرنشاسته‌ای مثل بروکلی و اسفناج عالی هستند.
روش ساده برای رفع خستگی چشم
همه ی افراد، در یک دقیقه در حالت عادی ۱۵ الی ۱۶بار پلک می زنیم که در هنگام کار با کامیپوتر به صورت عمدی جلوی پلک زدن خودمان را می گیریم و این موضوع باعث خشکی چشم می شود.
بهترین غذای قلب و عروق
یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود و حفظ سلامت قلب، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل است که شامل تمام گروه‌های غذایی مهم از پروتئین‌ها گرفته تا چربی‌های سالم و کربوهیدرات‌ها باشد.
