خبرهای الگونیوز
ساماندهی ۳ هزار و ۸۰۲ کودک کار در تهران از ابتدای اجرای طرح ساماندهی آسیب‌های اجتماعی
بارسا ۳ – ۲ مادرید: زیباترین فینال جهان + تصاویر
استقلال برد و با شکست سپاهان مسیرش هموار شد
ارائه رایگان ۱۰۰ خدمت مربوط به سلامت مادران باردار درمراکز سلامت
مصرف لبنیات در ایران ۱۷۰ کیلوگرم کمتر از میانگین جهانی است
سقف و کف «حقوق» بازنشستگان کشوری در سال جاری/ میزان افزایش حقوق‌ها با اجرای متناسب‌سازی
آتش محدوده اصلی بندر شهیدرجایی تقریباً مهار شده است/ افزایش فوتی‌ها به ۱۸ نفر
رئیس پلیس راهور تهران بزرگ: اعمال قانون 7 هزار خودروی دودزا و آلاینده در 5 روز اول اردیبهشت/ 4 هزار خودرو به دلیل نقص فنی جریمه شدند
خواص گیاهان
بعد از ۵۰ سالگی حتما این ویتامین را مصرف کنید
ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان توجه به تغذیه افراد سالمند بسیار مهم است. ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز سالمندان باید به طور روزانه مصرف شوند. هیچ کدام از آن‌ها نمی‌توانند جایگزین دیگری شوند.
گیاهی حاوی آهن و تمام ویتامین ها
گیاه گزنه نه تنها حاوی آهن است، بلکه حاوی ویتامین آ، ویتامین ث، منیزیم، کلسیم، پتاسیم و همچنین آنتی اکسیدان ها است که در دوران بارداری هم زیاد استفاده می شود و کمبود آهن و کم خونی در این دوران را جبران می کند.
خواص باور نکردنی خوردنی های سیاه
در دنیای پیرامون ما خوردنی هایی به رنگ سیاه وجود دارد که برای بدن بسیار مفید هم هست.
خوراکی های سبز مفید را بشناسید!
در ادامه با هفت میوه و سبزی سبز رنگ که بسیار مفید بوده، آشنا خواهید شد.
صبحانه ثابت ایرانی ها ولی کشنده
تقریبا این محصول لبنی پای ثابت همه سفره های ایرانی است غافل از اینکه دشمن قلب آنهاست.
