خبرهای الگونیوز
کیفیت هوای تهران قابل قبول است
رشد بازار مسکن به صفر رسید
قیمت بازار آزاد خودرو سه‌شنبه ۱۴ اسفند ماه
قیمت بازار آزاد سکه و طلا سه شنبه ۱۳ اسفندماه ۱۴۰۳
مهرداد مصطفوی با «کالیگولا» به تئاتر شهر می‌آید
شکست بازی تهاجمی در ورزشگاه آزادی؛ استقلال و النصر مساوی کردند
بیست و دومین نمایشگاه زنان و تولید ملی از ۱۵ الی ۲۴ اسفندماه برگزار می‌شود/ ایجاد ۲۰ مرکز ویژه مشاغل خانگی
800 هزار اعمال قانون ویژه تخلفات ساکن پایتخت در بهمن 1403
علی اینانلو
نان بیشتر چاق می کند یا برنج؟
در مقایسه نان و برنج به این موارد پی بردید که این مواد غذایی ویتامین‌ها و مواد معدنی سرشاری ندارند، اما در جایگاه خود می‌توانند برای بدن مفید باشند، با این حال، مصرف برنج و نان می‌تواند مضراتی را هم برای سلامتی و بدن به همراه داشته باشند. به‌عنوان مثال، برخی اوقات برنج می‌تواند حاوی سطوح بالایی از آرسنیک باشد.
برای درمان فشار خون چه بخوریم؟
نوشیدن مستمر شیر کم چرب کمک می‌کند فشار خون تان تا ۱۰ درصد پایین بیاید.
فاجعه انسانی در جاده اهر/ ۱۴ کشته در یک روز
۱۴ نفر در ۲۴ ساعت گذشته در جاده های مرگ اهر ورزقان بر اثر تصادفات جان خود را از دست دادند.
