خبرهای الگونیوز
فوری؛بازگشت مربی قهرمان روی نیمکت سرخپوشان!
بازگشایی تئاتر شهر از هشتم تیر ماه
دیدارهای جذاب جام جهانی باشگاه ها/کاتلان ها در انتظار انتقام مسی از پاریس!
بازدید سید حسن خمینی از ساختمان شیشه ای تلوزیون بعد از حمله رژیم صهیونی
جان‌فدایان ایران را بشناسید
ستاره هالیوود: مسی واقعا فرا زمینی است!
طارمی را سرخ پوش بدانیم!
عربستان رونالدو را همچنان می خواهد/گران ترین قرارداد تاریخ فوتبال را به نام اسطوره بنویسید!
الگونیوز
با این دانه در خانه استخوان های خود را تقویت کنید
کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامین‌ها و ترکیبات آنتی‌اکسیدانی محسوب می‌شوند.
این دو ماده غذایی رو نخورید تا سنگ کلیه نگیرید
سنگ کلیه چهارمین علت نارسایی و بیماری‌های کلیه است. برای داشتن کلیه‌های سالم، آب فراوان بنوشید، مصرف نمک و انواع چای را کاهش دهید، ورزش کنید و سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید.
جوی آرام در اغلب نقاط کشور
امروز در غالب مناطق کشور آسمان صاف و در غرب سواحل دریای خزر افزایش ابر و بارش خفیف انتظار می‌رود.
کمبود ویتامین D چیست؟ / طب سنتی و راه های درمان آن
ویتامین D یک ویتامین مهم و ضروری برای سلامتی انسان است که نقش‌های متعددی در بدن ایفا می کند.
