تحقیقات دانشمندان نشان داده که گیاه بادرنجبویه در محافظت از قلب و کبد در برابر بیماری‌های معمول آن‌ها موثر است. بادرنجبویه خواص ضدباکتریایی و آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد که این ویژگی اجازه نمیدهد که بیماری‌ها در برابر دارو‌ها مقاومت کنند.

در این مطلب روش و زمان صحیح مصرف کلسیم را خواهید خواند.

مصرف بیش از حد چای می تواند آسیب هایی به بدن شما وارد نماید که در ادامه با آنها آشنا خواهید شد.

طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می‌افتد.