غذاهای مفید

۱۷بهمن
مضر ترین قسمت مرغ را بشناسید

مضر ترین قسمت مرغ را بشناسید

دو قسمت مرغ که برای انسان به ویژه کودکان مضرتر است پوست و جگر آن است.

۱۷آبان
با این غذا آلزایمر را فراموش کنید

با این غذا آلزایمر را فراموش کنید

متخصص طب سالمندی گفت:‌غذاها و مواد غذایی سرشار از ویتامین E مثل گل کلم، کلم بروکلی، موز، عدس، لبنیات کم‌چرب، گوشت سفید و آجیل‌ها در پیشگیری از آلزایمر بسیار کمک‌کننده هستند.