کل اخبار 10487اخبار امروز : 0
خبرهای الگونیوز
ارتش رژیم صهیونیستی تور رسانه‌ای مستند برنده اسکار «سرزمین دیگری نیست» را متوقف کرد
روایت تصویری نخستین روزهای پس از رحلت امام خمینی (ره)
افت فروش گیشه؛ سینمای ایران به شوک اساسی نیاز دارد
هیچ تبعه غیرمجاز اجازه ماندن در کشور را ندارد
شبکه تروریستی داعش در تهران متلاشی شد
عراقچی: توافق بدون غنی‌سازی امکان‌پذیر نیست
تیم ملی والیبال ایران با شکست هند، جام قهرمانی را بالای سر برد
ایران در غیاب ستارگان خود آماده نبرد حساس مقابل قطر
غذای لاغری
۰۹بهمن
این غذا را نخورید و بلافاصله لاغر شوید
کاهش چربی شکم به طریق سالم و پایدار، در کنار ورزش، به صبر و رعایت یک رژیم غذایی سالم و مغذی نیاز دارد. وقتی صحبت از رژیم غذایی سالم می‌شود، به طور خاص، پرهیز یا محدود کردن انواع خاصی از غذاها می‌تواند به کاهش چربی شکم و دستیابی به اهداف کاهش وزن کمک کند.
